petang semalam aku n cik kurus plus cik tembam g jalan2 kat tasik aman n harapan..alaa..petang2 mner sesuai nk setadi.ceh..alasan untuk lari drp pandang buku sbnrnyer..hee...so..kteorg pun kluar g tyg muka kat tasik..org lain berjoging tp kteorg berjalan..kre bersenam la tu..dpt hilang jugak lemak kat peha ni..alang2 dah kluar, sah2 la kna amek gambar..tu kre senaman aper..senaman jari picit kamera..hikhik..smbil2 amek gambar tu kteorg buat amal jugak sket2..bg ikan ngan biawak makan..ok aper..dapat jugak pahala..tpp pahala yg bg kat org sbb mengumpat..hohoho..
*sila klik pic utk pembesaran 18x ganda
cik tembam yg sedang mengerah cik-cik kurus utk belaja twist..huhuhu..kat tasik ni ader pokok ceri..boleh la petik2..xleh petik buah epal ,buah ceri pun jadi la..ngee..
wink2: pg tadi timbang berat..turun 3 kg..yeay..makin keding la aku....
mengumpat 2 rutin wajib kaum wanita kiah...hehehe
ReplyDeleteehh kiah, mu diet ke?xyoh la. nt kurus cm udm dlu, xcun...;D
intaq-hahhah..diet aper..konon2 tertekan ngan pekse la sgt..pdhl makin byk jer aku makan..aku maintain taq..
ReplyDeletej0m lumbe tmbah berat bdn n0k?haha
ReplyDeletepinky-hahhaha..boleh..ayuh..
ReplyDeleteokay...klu nk tmbh berat bdn...i xbley join...nk trunkn bley...ade sape2 nk join...???hehehehe
ReplyDeletelecka-hahhah..nk turun mmg x dpat la..kang makin x comel plok..huhuhuhu
ReplyDelete